考慮你的情況，建議平時避免手淫，保證充足睡眠和休息，多飲水，保持會陰部清潔衛生，可以適當口服消炎藥物，必要時到正規醫院進行男科治療。
      

      手淫是不好的生活習慣，會導致腎氣虧虛，傷精耗液，出現乏力，腰酸，記憶力下降等癥狀。建議：1養成好的生活習慣，樹立正確的認識，積極煅煉身體，提高體質。2可口服前列康或腎氣丸，或在中醫師指導下湯藥調理。
      

      病情分析：
      您是發現自己現在患上了慢性前列腺炎，不知道可不可以適當手淫
      指導意見：
      這種情況還是可以適當有手淫情況，但是一定不要過于頻繁，因為前列腺炎如果性生活比較頻繁，容易加重。
      
      以上是對“得了慢性前列腺炎到底可不可以適當手淫？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，如果您是慢性前列腺炎的話，保持規律的性生活是有利于前列腺液排出的，并且對炎癥的消除很有幫助；對于單身的男性來說，手淫也能夠起到性生活的作用。建議每周手淫不能超過1次。另外，注意如果是急性前列腺炎的話，是不能性生活的。