病情分析：
      你好根據你所描述的情況考慮是白癜風導致的，最好去專科醫院進行治療。
      指導意見：
      白癜風患者不要吃辛辣刺激的食物，不要吃含維生素的食物，避免紫外線照射。

      病情分析：
      你好，這個需要來醫院皮膚科看一下，排除白癜風的可能性的
      指導意見：
      建議您來醫院皮膚科看一下，注意清淡飲食，避免紫外線照射，多吃水果蔬菜等

      如果白斑處特別光滑，考慮是白癜風，一般來說屬于后天獲得的皮膚病變，具體發病原因，尚不明確。治療主要包括藥物和手術治療。比如補充維生素，免疫調節劑及激素等。也可以局部行表皮移植，激光和紫外線治療等。
      以上是對“我身上有好幾處白的，挺長時間了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！