你好，仔細研讀了你的病史，根據你描述的病情資料初步分析，首先要保持正確的坐臥姿勢，避免經常低頭看手機類似的活動。經常做頸部保健操。睡緊椎枕。還可以到當地醫院再在有經驗的醫生指導下行頸椎牽引。
      

      指導意見：
      頸椎病可給予理療，推拿、按摩，針灸、針刀，牽引，注射治療，活血化瘀通經活絡的中成藥等方法治療。頸椎病預防比治療更重要：平時避免長時間低頭，特別是不能長時間玩手機，枕頭不宜過高過低。一定要多做頸椎保健操和多做運動。
      

      病情分析：
      你好，所述的情況可能與頸椎退變有關，導致曲度變直，頸項部疼痛不適。
      指導意見：
      這種情況可以按摩推拿，局部烤電理療，外帖中藥傷濕止痛膏或藥物離子導入等治療，平時要避免低頭的姿勢，避免睡高枕，適當進行頸肩部肌肉活動練習。
      
      以上是對“頸椎順列尚整，生理曲度變直”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據這份磁共振（MRI）可知你主要有三方面原因：1，頸5/6椎間盤，頸5-6椎間隙變窄，頸5-6椎間盤后突，擠壓硬膜囊前緣，頸5-6椎間盤T2像信號降低，提示頸5/6椎間盤突出并椎管狹窄；2，頸4-5椎間盤后突，擠壓硬膜囊前緣提示頸4-5椎間盤突出；3，頸椎順列尚整，生理曲度變直邊角有骨質增生，提示頸椎退行性變。
      指導意見：
      這里面最主要的問題在于頸5/6椎間盤突出并椎管狹窄，頸椎鍵盤突出容易導致脖子、肩膀疼，手麻，也可能有頭、眼等癥狀。建議你可以適當頸椎牽引、理療改善神經血供，按摩改善局部血供，松弛肌肉痙攣，減輕疼痛。