您好，根據你描述的這種情況建議平常可以適當的進行一下按摩以及局部熱敷，不要有太大的心理壓力，可以去醫院做一個具體的檢查了解一下有沒有傷到骨頭。

      病情分析：
      你好，出現這種情況是出現局部的軟組織的牽拉損傷的情況，出現這種情況之后，需要及時進行對癥治療。
      指導意見：
      一般出現這種情況之后，首先需要注意適當的使用紅花油、扶他林等進行外敷處理，同時注意適當配合熱敷或烤電理療，促進局部血液循環，促進恢復。
      以上是對“大夫我婆婆提水抻著筋了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！