一先保守治療，保守治療，包括a腰部熱敷，每天三次，每次至少半小時，可以同時理療，針灸，b平臥硬板并注意保暖，c如果疼痛嚴重時可以口服止痛藥布洛芬每天兩次，每次各一粒，飯后服止痛效果好，二如治療效果不佳時，可以采取微創手術治療或者是常規手術治療三是多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多鍛煉身體，提高自身抵抗力
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，患者是有腰椎疾病的情況，想知道該疾病的原因。
      指導意見：
      這個情況下，腰椎的話，實際上是一節一節的了，每一節腰椎之間實際上都是由軟骨連接的了，一般腰椎病都是由于軟骨硬化的關系，沒有彈性了引起的了。
      

      病情分析：
      你好，根據您的敘述，如果有腰肌勞損，腰間盤突出需要適當有些運動。不要久坐。
      指導意見：
      建議您不要長時間彎腰做重活，提重物。可以選擇通過按摩，粘貼活血化瘀的膏藥緩解治療。
      
      以上是對“腰椎病的根源是什么？腰椎病的根源是什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你所描述的情況來看，腰椎病的根源是由于長期勞累使腰椎間盤的軟組織突出而壓迫了所指的神經血管，從而出現腰疼，腰困，下肢疼痛，麻木等。
      指導意見：
      建議你生活當中要勞逸結合，適當活動，堅持每天晨跑，每天晚上泡腳，按摩，理療，促進下肢血液循環。