你好，根據你身體出現月經量少，痛經的表現情況，日常生活中可以適當飲食茶葉，建議在醫生的先通過溫經散寒，活血化瘀藥物，綜合調理身體，比如艾附暖宮丸，少腹逐瘀丸
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述的這個情況，月經量少，建議需要先去醫院檢查一下引起的原因。
      指導意見：
      建議您平時要注意多休息，避免熬夜，養成良好的生活習慣，注意保暖，避免受涼，可以檢查激素六項以及彩超。
      

      病情分析：
      建議，根據你的描述，平時可以喝紅花水，來月經期間注意保暖局部，喝紅糖姜水。
      指導意見：
      如果月經周期不正常，量不正常，可以用，短效避孕藥調理一下，平時保持心情舒暢，營養豐富，增加抵抗力。
      
      以上是對“月經量少，有可能是有受寒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！