你好很高興回答你的問題，根據你的描述的情況，建議你去正規醫院神經內科門診就診，積極配合醫生檢查，排除器質性病變的可能，祝你健康快樂
      

      病情分析：
      你好，根據你的睡眠時間和不適的癥狀看，有可能是腦供血不足引起的癥狀。
      指導意見：
      避免熬夜勞累緊張。加強鍛煉身體提高免疫力促進腦部血液循環，去醫院神經內科做經顱多普勒檢查確診對癥調理治療。
      

      病情分析：
      你好。根據你的病史，一般正常人睡眠保證6個小時就可以的
      指導意見：
      如果少睡覺就難受不舒服的話，結合你的睡覺時間，考慮你是不是神經衰弱導致的，建議檢查確診
      
      以上是對“晚上11點睡，早上7起”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！