病情分析：
      那么你這種情況是可以吃的，這個絕對沒有問題，好不好，對身體是有好處的
      指導意見：
      當然最主要的是飲食方面一定要好好的加強，特別是肉類，還有牛奶，這個都要吃的
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述來看，那當然可以適當的吃一些，但是關鍵是要補充，足夠的鐵劑，或者是維生素b12葉酸。
      指導意見：
      平時養成良好的生活習慣，保證良好的睡眠，調整好心態，飲食結構一定要合理，
      
      以上是對“懷孕中期，可以吃益血生膠囊嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！