病情分析：
      您好，親。根據您的描述。初步分析您的情況考慮屬于人體自然衰老的情況，可以做面部提升。
      指導意見：
      面部提升最好的方法是PST面部提升，面部提升效果明顯且立刻呈現，6-8個月期間持續的刺激皮膚和筋膜層，是已經僵硬或下垂的肌肉組織重新進行排列，皮膚內的纖維亞細胞被激活，產生膠原蛋白，形成新的固定帶持續提拉組織，效果進一步提升，同時也會發現膚質變得較透亮白皙，維持3-5年。
      

      加強鍛煉，加強營養，增強體質，注意保暖，預防感冒，平時規律生活，勞逸結合，多吃蛋白質含量豐富的食物，多吃新鮮蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物，不喝酒不抽煙，保證睡眠充足，避免熬夜，避免壓力大，保持良好的心態，祝你健康！（不提倡做整形術）
      

      指導意見：
      你好，你這種情況，建議平時注意多喝水，清淡飲食，多吃一些水果蔬菜和維生素c含量高的食物，促進皮膚新陳代謝，注意規律作息，避免勞累。
      
      以上是對“怎么樣才能不讓皮膚松弛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      女士您好，一般來說面部皮膚老化從30歲就開始出現了，部分人群會更早一些，肌膚的衰老會隨著年齡的逐漸增長而日趨明顯。
      日常生活中可以多吃一些富含膠原蛋白和維生素的食物，不過針對已經松弛下垂的肌膚建議您做pst面部提升，不僅能夠有效提升緊致肌膚還能延緩面部肌膚的衰老進程，做完之后會明顯的年輕很多。