你好，歡迎你接受咨詢。認真分析你的病史，根據你所描述的癥狀表現，由于職業關系，你的疾病最常見于甲溝炎。建議每晚用碘伏浸泡。每次約15到20分鐘左右。一般來說，這樣既可以有效的緩解甲溝炎的癥狀。如果出現膿腫，要及時將膿液放出引流。

      病情分析：
      您是，飯店廚房的一名工作人員，還是日常生活中，經常用手過度。
      指導意見：
      也容易出現手指上的損傷，您說，手指指甲處有時有嚴重的疼痛感，這種情況有可能是感染了甲溝炎，您應該到正規醫院的普外科去檢查就診，然后積極治療，應該很快就能痊愈。

      病情分析：
      您好，我考慮您可能是切菜切的時間太長，磨損勞累所導致的一個疼痛。
      指導意見：
      建議您最好能夠拍個片子，看看有沒有骨關節方面的弟弟，因為長期一個動作也可能會導致，骨關節退行性改變。
      
      以上是對“我的工作廚房切菜，有4年了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！