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有問必答網 → 運動瘦身 → 減肥 → 我要減肥，減肥，最好一個星期減個10斤左右

我要減肥，減肥，最好一個星期減個10斤左右

男 | 28歲 2009-02-16 21:46:52 5人回復來自

健康咨詢描述：問題描述:今天稱了一下,身高174CM,800KG了,太重了,有什么好的減肥方法嗎?什么方法都可以的,

第一次補充提問

能詳細一點嗎,我是設計師,天天都要坐的,一天要坐到7個小時這樣

發表于2009-2-16 21:54:13

第二次補充提問

怎么調節呢?

發表于2009-2-24 18:41:42

第三次補充提問

不好意思,打錯了是80kg,有什么好的方法嗎?

發表于2009-2-25 8:33:46

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張樹立主治醫師擅長: 冠心病，高血壓，心肌梗死，心律失常，心肌病，腦梗塞幫助網友：343960稱贊：11214

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2009-02-16 21:52:40 我要投訴

你好,控制飲食和加強體育鍛煉是最好的減肥方法

保醫生 醫師幫助網友：60272稱贊：524

微信掃一掃，隨時問醫生

2009-02-16 22:05:12

你好,最好抽時間每天運動2個小時.

查看更多關于我要減肥，減肥，最好一個星期減個10斤左右... 的醫生回答>>

張樹遵 灤南縣柏各莊社區醫院醫師擅長: 男科皮膚科幫助網友：209568稱贊：5419

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2009-02-24 19:47:18

      朋友你好,根據你的提問,800KG有誤吧

      以上是對“我要減肥，減肥，最好一個星期減個10斤左右”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

劉蔚醫師擅長: 無痛人流、陰道緊縮術、處女膜修復等；擅長治療各種陰幫助網友：163942稱贊：4258

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2009-02-25 08:34:13 我要投訴

你好朋友別擔心,注意積極參加體育鍛煉,針灸都可以減肥的啊

王雨蘇其他幫助網友：642稱贊：3

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2009-02-16 22:16:38 我要投訴

你好這位朋友肥胖確實很令人苦惱我曾經就是一個患者但是我想和你說不是沒有辦法解決你知道肥胖主要是人體的營養不均衡導致的問題怎么解決我想你可以采用調節身體的方法讓您在最短是時間達到最好的減肥效果別擔心愿意的話請和我聯系我可以幫到你的忙

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我要減肥，減肥，最好一個星期減個10斤左右

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