病情分析：
      你好，根據你的描述情況，蹲起后腳跟麻，走路不受影響
      指導意見：
      你目前癥狀考慮是局部供血不足，末梢供血循環差，今后注意就行了，不要一個體位時間太久了

      你說的這種情況，在日常生活中經常碰到每個人蹲時間長了，都會影響下肢靜脈的血液回流，出現這種麻木的情況也是正常的，雖然你的活動以后，學校會流通暢，對神經的壓迫也會解除了

      病情分析：
      你好！根據你的描述，應該是蹲著壓迫神經引起的麻木，一般沒有什么問題。
      指導意見：
      建議，注意休息和局部護理，避免勞累，劇烈運動及長時間蹲著，蹲時間長了，起來時適當活動活動，合理，均衡膳食，忌辛辣刺激食物。
      以上是對“我蹲一會起來腳很麻走一會就沒事了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！