指導意見：
      您好，根據您描述的情況有可能是高血壓或睡眠不足、頸椎疾病、腦供血不足等引起的不適，建議您去醫院神經內科檢查一下，明確病情，對癥治療。好好休息，不要熬夜勞累，保證充足睡眠。希望回答幫助到您，祝您健康快樂！
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述可以到正規醫院體檢一下，看是不是頸椎不舒服還是其他原因造成的。
      指導意見：
      因為網診具有局限性，建議到正規醫院體檢一下身體，找到病因才能對癥治療。
      

      最近睡眠怎樣？根據您敘述的癥狀考慮，還是壓力過大、精神緊張、生活不規律導致的，建議保證足夠的睡眠，目前應測測血壓，同時還要化驗空腹血糖。
      
      以上是對“最近一個禮拜左右，總會感覺腦袋嗡嗡的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！