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有問必答網兒科矮小癥 → 我今年身高才一米六,很瘦

我今年身高才一米六,很瘦

男 | 16歲 2018-04-29 20:07:35 5人回復 來自

健康咨詢描述: 我今年身高才一米六,很瘦,這兩年都沒怎么長,那我還能不能再長了?加強鍛煉的話在今年能不能長到1米68左右

醫生回復區

李鵬
李鵬 承德市中心醫院   主治醫師 擅長: 擅長上呼吸道感染、支氣管肺炎、哮喘、腹瀉病、早產兒 幫助網友:8804稱贊:2
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2019-02-28 06:52:15 我要投訴

      你好,結合您的描述對于您的目前這個年齡,還是有很大的增長空間的。建議正常作息時間規律,適量運動,可以打籃球等鍛煉,增加鈣質攝入。
      

崔榮榮
崔榮榮 天脊醫院   護師 擅長: 優生優育,孕期陰道炎,孕產期保健,推算受孕時間和早 幫助網友:15274稱贊:6
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2018-04-29 20:08:22 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述,身體的增高,和父母的遺傳和后天的營養有很大的關系。
      指導意見:
      建議你平時要多吃富含優質蛋白的食物。增加營陽保證每天有充足的睡眠時間。多運動,多鍛煉,這樣對身體增高很重要。
      

xiachengzhi
xiachengzhi 主任醫師 擅長: 從事外科工作二十余年。擅長普外科各類疾病。甲狀腺腫 幫助網友:16875稱贊:1
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2018-04-29 20:12:20 我要投訴

      你現在才16歲,長高是完全有可能的,建議你平時適當的增加體育鍛煉,如何跑步籃球類的運動,規律作息時間,不要熬夜,平時飲食規律,注意營養搭配。
      
      以上是對“我今年身高才一米六,很瘦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

馬琴
馬琴 主治醫師 擅長: 月經失調,痛經,不孕不育,生殖系統,子宮肌瘤等婦科 幫助網友:10274稱贊:9
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2018-04-29 20:24:23 我要投訴

      病情分析:
      你好親,根據你的描述情況和提供年齡和身高目前處于青春發育期。
      指導意見:
      你好親,建議加強營養加強鍛煉增強體質促進發育,可以長高不要緊張,祝健康帥氣
      

祁英杰
祁英杰 醫師 擅長: 胃潰瘍,十二指腸炎及潰瘍,急慢性胃炎,各種萎縮性胃 幫助網友:19407稱贊:16
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2018-04-29 20:26:21 我要投訴

      病情分析:
      你好,應該會有所變化的,有的人發育的偏晚些,你現在可以去醫院做下骨齡檢查,然后再推測身高的生長情況
      指導意見:
      建議,你現在注意休息及注意衛生,并注意飲食均衡多樣性,注意多做伸展運動如打籃球等
      

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