病情分析：
      你好，吃得太油膩太涼了,或者著涼了會出現腹瀉，另外細菌病毒等感染也會引起。
      指導意見：
      建議近期清淡飲食，避免辛辣，刺激性油膩的食物。最好去醫院化驗大便以了解炎癥情況后對癥治療。
      

      你好根據你的癥狀描述看出你是一個非常關注自我身體健康的智慧達建議你去醫院進行一下靜脈滴注液體治療以補充水電解質控制感染，胃腸道休息，
      

      你好，你如果拉肚子有可能是有腸胃炎，建議你最近這幾天飲食一定要注意，少吃生冷刺激性的食物以及辛辣的食品，可以到藥店去買點腸道益生菌，如雙歧桿菌，四聯活菌，調理一下腸道菌群。
      
      以上是對“還是拉肚子怎么辦還是肚子難受拉肚子怎么辦知道我是誰”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據您的描述，以腹瀉腹部不適為主要表現，考慮急性腸炎。
      指導意見：
      注意休息，避免勞累，忌辛辣刺激飲食，可以口服諾氟沙星膠囊，鹽酸小檗堿片以及蒙脫石散進行治療。