健康咨詢描述: 專家列表 ? 睡著了,但半夜34點定了鬧鐘,非常大的聲音響了10多遍,但就是吵不醒我,可能有一年了,請問會對大腦或身體造成什么不良后果嗎?會神經衰弱嗎? 睡著了,但半夜34點定了鬧鐘,非常大的聲音響了10多遍,但就是吵不醒我,可能有一年了,請問會對大腦或身體造成什么不良后果嗎?會神經衰弱嗎?
病情分析:
你好,根據你的描述,這沒有什么影響到不要擔心。注意休息就行啦
指導意見:
你現在正是青春期發育的重要時期。一定要養成良好的生活習慣和飲食習慣。多運動,多鍛煉
鬧鐘響得如此之久都吵不醒你,那你的睡眠還可以啊,可能是極度疲勞之后進入深度睡眠了?身體有進入深度睡眠,身體就有修復的,不用害怕。飲食營養多吃蔬菜,水果,粗糧等等。
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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