病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你所敘述的情況，說明你晚上睡眠不好。
      指導意見：
      所以可以喝點安神補腦液或者是刺五加調(diào)節(jié)，神經(jīng)如果晚上睡眠好，白天才會有精神，希望我的回答能夠幫助你。
      

      您好，僅從您的提問來看，并沒有什么太大的問題，您是否有其它相關的情緒癥狀，比如情緒低落等。如果沒有的話，建議不用太擔心，適當?shù)淖鲆恍w育運動，飲食合理規(guī)律，作息規(guī)律，即可調(diào)整過來。