指導意見：
      建議應該禁食辛辣煎炸容易上火的食物，避免油膩食物，可以服用地衣芽胞桿菌膠囊、雙歧桿菌膠囊調節腸功能，如果反復發作，必要時檢查腸鏡。
      

      病情分析：
      你好，根據你的敘述分析，你這可能是結腸炎，需要到正規醫院做腸鏡檢查確診。服用固腸止瀉丸和人參健脾丸治療。
      指導意見：
      保護肚臍不要受涼，嚴格忌口，禁食辛辣刺激食物，禁食發物，禁食垃圾食品，忌油膩食物，禁食生冷食物，戒煙戒酒，避免精神刺激，不要熬夜，多喝溫水，適當的鍛煉身體。
      

      病情分析：
      這應該是腸道有炎癥了，與飲食不當.感受濕熱之邪等因素有關。
      指導意見：
      用消炎止痛，化濕和中的藥物治療就可以，如黃連素片.左氧氟沙星.藿香正氣軟膠囊.香連化滯丸等。
      
      以上是對“最近一個月吧！大便不成型”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！