根據你描述的情況分析，你的年齡正處在青春發育期，如果您的身高是在1米6左右，目前體重不是屬于肥胖癥。如果想減肥，建議采用科學安全的方式，在飲食上避免吃高脂肪和含糖量高的食物，不要吃膨化食品，三餐要有規律。通過跑步，跳繩或騎自行車的有氧運動方式，如果長期堅持就會有整體瘦身的效果，同時有助于身體的健康發育。
      

      指導意見：
      你好，肥胖癥只是體內脂肪積聚過多，而呈現的一種狀態，根據體內脂肪同級的部位，分為向心型肥胖，臀型肥胖，普遍性肥胖，而痰濕體質是指當人體臟臟功能失調，易引起氣血津液運化失調，水濕停聚，聚濕成痰而成痰濕內蘊表現。
      

      病情分析：
      你好根據你所說的情況來分析這種情況建議你要保持健康規律的生活
      指導意見：
      不知你所說的和適合的什么建議你最好要多參加1些戶外的有氧運動。你是方便合理調節保持健康規律的生活習慣，不要熬夜了。
      
      以上是對“什么是痰濕體質，什么是肥胖癥呢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，痰濕體質是最容易肥胖的一種體質,主要是人體內臟功能失調,經常會出現胸悶,痰多,容易困倦等癥狀。
      指導意見：
      建議加強運動，堅持體育鍛煉，散步、慢跑、球類、游泳等。痰濕體質的人應該少吃酸性和甜的東西，少喝含糖量高的飲料。