病情分析：
      根本原因是體質因素：肝腎不足氣滯血虛肝火過旺，此類人群往往整體體質差，或因一段時間某種原因造成體質下降
      指導意見：
      建議睡前喝一杯熱牛奶。希望您平時注意合理安排飲食起居，避免熬夜，適當多活動，保持良好的心情，可以用七葉神安片，維生素B1和谷維素治療。
      

      病情分析：
      你好，這個情況考慮是氣血虛弱，體虛乏力的情況的，這個情況可以用中成藥調理一下的。
      指導意見：
      建議可以服用補中益氣丸可以緩解這個癥狀的，另外平常要注意適當的鍛煉就可以的。
      

      病情分析：
      你好，根據你所說的情況分析，考慮是由于體內濕毒嚴重引起的犯困犯累。
      指導意見：
      建議一方面注意飲食，少吃濕毒的東西，另外就是可以去開點祛濕的中藥調理一下身子，希望對你有幫助。
      
      以上是對“整天覺得很累，特別是晚上”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！