你好，根據你敘述的情況。考慮是龜頭炎引起的建議你到醫院的皮膚科。確診是什么類型的炎癥。對癥用藥，勤換內褲，保持局部清潔，忌酒，忌辛辣刺激性食物。清淡飲食。
      

      您好，根據您的情況描述，如果是龜頭炎，所引起的癥狀，建議可以外用，洗劑進行清洗，例如可以用高錳酸鉀溶液，一定要注意衛生，勤換洗內衣褲。
      

      病情分析：考慮是龜頭炎，主要是真菌感染引起的，會引起發紅和瘙癢的，需要服用和外擦抗真菌藥物治療的。指導意見：在醫生指導下服用抗生素類藥物治療。注意生殖器衛生，保持干燥，勤洗澡，勤換內褲
      
      以上是對“龜頭包皮過長，有白色污垢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！