椎間盤：又稱椎間纖維軟骨盤，是椎體間的主要連接結構， 協助脊柱各韌帶保持椎體互相連結在一起。頸椎、胸椎、腰椎的椎 間盤一樣，位于兩個椎體之間，是一個具有流體力學性能的結構。 它由髓核、纖維環和軟骨板3個部分組成，其中髓核為椎間盤中央 部分;纖維環為周圍部分，包繞髓核；軟骨板為上、下部分，直接與 椎體骨組織相連。自第2頸椎的下面起，在兩個相鄰椎體之間都 有椎間盤。椎間盤的作用不僅限于連結各椎體，由于它具有彈性， 使相鄰椎體之間有一定限度的活動，并使下位椎體的上面承受均 等的壓力，并有緩沖作用，因此可減輕頭部的震蕩。 在頸部頸椎間 盤的總髙度，頸部的脊柱高度的20%?40%。頸部椎間盤的前部 較后部為髙，從而使頸椎具有前突凸曲度。頸椎間盤和與之相連 的椎體的形狀并不完全一致，與胸、腰椎間盤的橫徑較椎體者較 小，以致椎體外下部的圓形緣和相鄰椎體外上部的鉤狀隆突疊合 形成鉤椎關節，此關節有時甚至有滑膜囊。
      

      腰椎是現在很普遍的一種疾病，很多寫字樓里的白領、辦公室一族以及整天工作在電腦前的人員，在忙碌一天后常常覺得脖子發僵、發硬、肩背部沉重，甚至有頭痛、頭暈、視力減退等癥狀。
      出現腰椎間盤突出癥狀后，適當休息仍不見好轉者，應到醫院檢查，看看是否有椎間盤突出、破裂，有無神經壓迫等。如果沒有上述狀況，只是椎間盤發生退變，最重要的是要延緩腰椎間盤突出發生。比如，晚上回家后做一些簡單按摩，可有效鍛煉頸部肌肉，緩解疼痛。如雙手十指交叉放在頸部，頭用力向后或左右抻，手用力阻擋，頭雖沒動，但通過兩個方向力的較量可使頸部肌肉舒緩。
      

      你好，腰椎間盤突出主要是由于腰椎退行性蹭使纖維環破裂從而導致髓核突出壓迫神經(硬膜嚷)導致的然而纖維環破裂的 主要原因就是由于纖維環失去了彈性和韌性所導致的在治療上治療方法很多牽引、針 灸或按摩日常生活中應當注意勞逸結合避免久站久坐宜選用硬板床盡量臥床休息不要勞累可以適當倒走吊杠.
      
      以上是對“什么是椎間盤”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！