病情分析：
      你好！眼睛進沙子，一定不要用力揉眼睛，以免擦傷眼球或陷進組織。
      指導意見：
      可以用生理鹽水沖洗眼睛，或者翻開眼皮，發現異物后，用蘸上生理鹽水的棉簽將異物粘出來。如果還是不行，應立即就醫。
      

      您好：如果眼睛進沙子趕快利用就近水源沖洗眼部,把東西洗出來疼痛及反射性流淚是角膜異物的主要癥狀.切不可用手揉擦,以免異物刺入角膜深部反而不易取出，不行就去醫院沖洗啊！
      

      你好。很高興為你解答問題，根據你的描述，建議你可以讓其他人吹一吹或者用清水沖一下。建議你平時也要多注意自己飲食，注意鍛煉身體，增強身體素質。
      
      以上是對“眼睛進沙子了，疼死了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！