耳鼓膜內陷的主要癥狀就是出血，聽力下降。同時你的情況需要考慮神經性耳鳴，但還是建議你到醫院耳鼻喉科做詳細的檢查來排出神經性耳鳴的情況主要還需聽從醫生安排。
      

      病情分析：
      你好，對于鼓膜內陷可以采用捏鼻鼓氣的方法，用鼓氣強行讓耳咽管開放，以維持中耳腔的壓力平衡
      指導意見：
      可以使用鼓膜按摩，即用手壓住耳屏封閉外耳道口，然后一緊一松地向下按壓，利用耳道的空氣對鼓膜進行按摩，增加鼓膜的活動度。如果效果不理想的話，可以定期到醫院去做耳咽管吹張術。
      

      病情分析：
      你好，根據你的癥狀描述，您的情況就是有鼓膜內陷。一個月了。
      指導意見：
      鼓膜內陷的話，你可以捏住鼻孔，閉上嘴巴，然后用力鼓氣。就會把鼓膜鼓出來。慢慢的就會有所改善的。
      
      以上是對“鼓膜內陷久了還能恢復嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！