你已經進行了檢查，都是沒有什么問題，那么可能就是身體素質差的一個情況，建議你還是要注意加強營養，注意堅持運動，睡眠充足，提高身體素質，才能解決。
      

      根據您的描述，做出如下回復：功能性因素引發的胸悶氣短，則要注意經常保持室內空氣流通、減少到氣壓過低的環境，努力注意保持良好的情緒，保持樂觀的心態，避免過度勞累，適當的加強體育鍛煉，注意保證充足的睡眠等，努力消除胸悶氣短癥狀。
      

      病情分析：
      你好，根據你的情況分析，長時間都有胸悶氣短的現象，放松心情。
      指導意見：
      建議你去正規醫院檢查，平時注意避免勞累，放松心情，緩解壓力，不熬夜，少吃辛辣刺激性食物。
      
      以上是對“我長時間都有胸悶氣短的現象”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！