你好，看圖片考慮甲剝離，不是灰指甲，問題不大不要擔心，建議醫院面診確診一下，查一下真菌排除一下灰指甲更好，確診后無需治療，穿寬松透氣的鞋子。
      

      病情分析：
      你好，看到了你的病情描述，點開照片。腳趾甲出現了顏色的改變。
      指導意見：
      照片上反應的病情，肉眼觀察不太好確診，建議你最好去正規醫院的皮膚科面診，做一下真菌鏡檢，查到菌絲或孢子方能確診是否為灰趾甲。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，你的情況考慮有微量元素缺乏或貧血的存在。
      指導意見：
      建議，對于這種情況，改善飲食，多吃蔬菜水果，補充維生素，另外去醫院檢查一下血常規，測微量元素，查明原因對癥治療。
      
      以上是對“請問這是灰指甲嗎，大概也不知道多久了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，現在的癥狀可能是缺乏微量元素導致的，需要檢查一下的
      指導意見：
      建議補充鈣劑和鋅劑觀察，是否有灰指甲需要去醫院檢查是否真菌感染的，如果有異常建議用亮甲治療