你好可以服用，但是人的睡眠不好，是植物神經細胞損傷造成的，光吃藥只能對癥，不能根治的。建議補充足量的，維生素b族，維生素c，鈣質，蛋白質，促進神經細胞的修復和穩定，是可以安眠的。
      

      病情分析：
      你好，很榮幸為您服務，根據您所描述的情況，為您做如下建議。
      指導意見：
      首先可以根據您的情況，選擇最小劑量用藥。并且根據效果，酌情調整用藥量。
      

      病情分析：
      您好，很高興為你解答，根據你所描述的情況。頑固性失眠，一直吃舒樂安定，安定是所有的安眠藥中副作用最小的。
      指導意見：
      國外的這種藥物我們不是很了解，建議如果能繼續服用安定的話，劑量服用安定好一點。
      
      以上是對“頑固性失眠，吃舒樂安定3個月”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      親，根據您所描述的情況，蘇沃雷生是可以服用的，可以15mg每天一片
      指導意見：
      建議：放松心態，調整好自己情緒，清淡飲食，忌辛辣油膩及刺激性食物，適當進行體育鍛煉，祝平安健康