病情分析：
      這情況也可能屬于性格內(nèi)向等影響的，平時(shí)建議避免熬夜的，注意觀察睡眠，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      同時(shí)建議多溝通交流或者多進(jìn)行社交活動(dòng)等調(diào)理看看，一般還是可以改善，建議避免壓力大即可

      病情分析：
      您好，很高興能為您解答，根據(jù)您描述的所示，您要保持平衡的心態(tài)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您保持平衡的心態(tài)，放松心情，不用亂猜想，平時(shí)多跟朋友溝通聊天，多參加戶(hù)外活動(dòng)

      你好，確實(shí)已經(jīng)過(guò)了青春期最近遇到什么挫折了嗎，比如感情，工作，人在挫折下，容易退縮，試圖保護(hù)自己，建議你做做心理疏導(dǎo)吧。
      以上是對(duì)“性格向一個(gè)及為糟糕的方向發(fā)展”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！