你好，從圖片上看是接觸性皮炎，過敏性反應。可以口服氯雷他定，早一粒，左西替利嗪晚一粒。瘙癢劇烈的地方可以外用地奈德乳膏，一天三次。忌口辛辣海鮮魚蝦牛羊肉等刺激性食物。
      

      病情分析：
      您好，聽了您的描述，考慮是過敏性的皮炎，平時忌辛辣刺激性食物，少吃魚蝦海鮮食物
      指導意見：
      癥狀比較重可以口服撲爾敏片，維生素C和鈣制劑，效果不錯，不要熬夜勞累、請結合臨床醫生建議。

      病情分析：
      你好，根據你的描述和圖片來看，就是發現自己得了過敏性皮炎。
      指導意見：
      這種情況看你的皮膚已經出現脫皮的癥狀，應該還是屬于癥狀在緩解期，建議平時多注意。
      
      以上是對“上周五染上了過敏性皮膚”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！