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我是18歲男生,個子只有1米65

男 | 18歲 2018-04-16 21:45:47 4人回復 來自

健康咨詢描述: 我是18歲男生,個子只有1米65,已經上大學了,每天都為身高煩惱,希望能得到專家的寶貴意見。

醫生回復區

劉鑫
劉鑫 安丘市凌河街道衛生院   醫師 擅長: 泌尿系感染,小兒感冒,腦外傷,先天性膈疝 幫助網友:115451稱贊:156
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2018-04-16 22:04:20 我要投訴

      病情分析:
      像您這種情況來說近期要注意配合身高的生長主要與個人的遺傳因素有關
      指導意見:
      近期可以配合后期均衡飲食和營養的補充,保證充足的休息睡眠時間,切記超負荷勞累,
      

王新
王新 醫師 擅長: 下腹墜疼,經期延長,子宮肌瘤,卵巢囊腫,婦科炎癥, 幫助網友:22036稱贊:42
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2018-04-16 22:04:37 我要投訴

      病情分析:
      每個人的身高和自身體質以及遺傳有很大關系,你18歲一米六五,確實不是太高。
      指導意見:
      不知道你飲食情況以及父母身高如何?只能加強營養,多做蹦跳運動,如打籃球,以利身體增高。
      

徐艷紅
徐艷紅 吉林農業大學醫院   主治醫師 擅長: 冠心病、心衰、高血壓、肺炎、上呼吸道感染、支氣管擴 幫助網友:26526稱贊:615
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2018-04-16 22:17:20 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你說的這個情況及癥狀,必須注意營養,注意休息。更主要的是遺傳非常重要。
      指導意見:
      建議你,一定注意飲食營養,不能偏食,注意睡眠質量。經常鍛煉投籃動作,明天堅持鍛煉,逐漸就會長個的,注意觀察。
      
      以上是對“我是18歲男生,個子只有1米65”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

朱永杰
朱永杰 醫師 擅長: 婦科炎癥,人工流產,月經不調,不孕不育,婦科囊腫, 幫助網友:24829稱贊:52
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2018-04-16 22:43:26 我要投訴

      病情分析:
      當然可以長高啊,,男孩子發育比較晚,身高停止增長也晚。這個階段正是長身體的大好時機,一定注意營養跟上,多補充蛋白質之類。
      指導意見:
      如果再能堅持做些拉伸或彈跳的運動一般會比不做運動的情況高出至少2到3cm..比如打籃球,單杠做拉伸運動,跳繩也可以,但是一定要堅持。你看你家里人都很高所以你長高的可能性更大。俗話說的好23躥一躥。
      

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