你好。高血壓患者,需低鹽低脂飲食,服用降壓藥物,定期監測血壓。將血壓控制在130/80左右。糖尿病的治療是綜合的,控制起來比較麻煩。首先要嚴格控制飲食總量,限制各種高糖食物的攝入,使用降糖藥物,或者是皮下注射,中效胰島素降糖治療。定期監測空腹和餐后兩小時血糖,將血糖控制在理想狀態。適當體育鍛煉,減肥,控制體重。學習相關糖尿病的健康教育知識。
溫馨提示:
要根據自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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