想到什么事，就會想到這件事的負面情緒，心情就會很壓抑，頭痛，胸悶，心里不舒服，嗓子不舒服，這些癥狀就都出現了。你這是對于過往的一些事情揪住不放背了沉重的情緒包袱了，這包袱壓的你透不過氣來，以至于產生了焦慮癥狀。焦慮，在中醫是有肝氣郁結的說法的。建議你放下過去，向前看，向前走，輕裝上陣，而不是背著沉重的過往的包袱，那些包袱你繼續背著沒有用，只是給你帶來痛苦焦慮而已，過去的就讓過去吧！未來的是希望，是美好！放松自己吧，別太因為過去難為自己，眼前的和未來的等著你去做和需要你去做的可以給你帶來充實和快樂的事情太多太多，當你把心態調整到這樣的好的狀態上，那些焦慮是可以褪去了。

      病情分析：
      你好，根據你的描述，按照你說的這個情況如果患有焦慮癥這還是大腦的原因導致
      指導意見：
      根據你的描述，像你這個情況建議你最好要跟當地的醫生結合，對癥用藥治療密切觀察
      

      你好，焦慮是身體的一種信號，告訴你，我很疲憊呢，你該注意休息呢，你該注意放松了。你家里的人一般肯定吃蔬菜比較少，吃粗糧也比較少，缺乏維生素，b族缺乏維生素c。
      以上是對“焦慮是因為肝內郁結嗎還是因為焦慮導致的肝內郁結我也”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很榮幸為你解答，根據你描述的情況。你患有焦慮癥？
      指導意見：
      主要表現為驚恐樣發作，在夜間睡夢中多發生，有瀕死的感覺，患者心臟劇烈地跳動，胸口憋悶，喉頭有堵塞感和呼吸困難，由驚恐引起的過度呼吸造成呼吸性堿中毒(二氧化碳呼出過多導致血液偏堿性)，又會誘發四肢麻木，口周發麻，面色蒼白，腹部墜脹等，進一步加重患者的恐懼，使患者精神崩潰，考慮是因為焦慮導致的肝內郁結，建議你吃點疏肝解郁膠囊。調整好自己的心態，去精神衛生專科醫院就診，規范治療，祝你早日康復！