你好，從你描述的情況上看，考慮有可能是腰椎間盤突出壓迫神經根引起的這種癥狀。建議避免久坐、久站、久蹲，臥硬板床休息，并行腰背肌鍛煉
      

      目前這種情況首先應當避免進行體育鍛煉，日常生活中應當臥硬板床，緩解期的時候，可以考慮進行小燕飛和五點支撐運動對于鍛煉腰部肌肉有很好的效果。
      

      你好！根據你說的癥狀腰間盤突出右下肢疼痛，并且還有麻木的感覺，有可能是坐骨神經受到壓迫引起的，如果牽引，臥硬板床等等效果不好，也有的考慮微創治療。
      
      以上是對“醫生我是一名體育學生”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      椎間盤突出急性期的話，可以采輸消腫消炎脫水的藥物緩解癥狀。
      指導意見：
      緩解期可以口服消炎止疼的藥物。同時可以配合上治療烤電，外貼膏藥。這種情況應該注意休息，不能干重活。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的這種情況，你因為體育訓練引起腰椎間盤突出等情況。
      指導意見：
      根據你說的這種情況，患了急性腰椎間盤突出，建議必須馬上臥硬板床休息，就診一下康復科醫生，根據具體情況做做牽引和理療緩解癥狀。