病情分析：
      您好，，白發的病因多見于遺傳，平時缺乏維生素，微量元素，和平時飲食偏嗜，休息不好勞累等等都是有關系的，
      指導意見：
      您好，建議您平時多吃蔬菜水果，補充維生素，多吃，黑米黑豆，黑芝麻，枸杞核桃等具有，烏發補血補腎作用的藥物，食物調理。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況考慮可能與遺傳基因相關，請問你們家人是否有少白頭的嘛？
      指導意見：
      還有一個原因是腎臟虛也會導致這種情況，可以找中醫調理。平常多食用黑芝麻也會有益黑發。