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我不算很矮,但在同學里是最矮的

女 | 14歲 2018-04-14 09:47:32 4人回復 來自

健康咨詢描述: 我不算很矮,但在同學里是最矮的。吃多不長高,只長胖。這使我很煩惱啊!

醫生回復區

劉云濤
劉云濤 三峽大學附屬仁和醫院   副主任醫師 擅長: 骨質疏松,糖尿病,痛風,甲狀腺功能亢進癥,甲狀腺功 幫助網友:74356稱贊:1
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2019-09-23 07:11:52 我要投訴

      不算很矮的情況下,只要屬于是正常的范圍之內就可以,因為身高很多方面的因素,有著一定的關系和遺傳有著一定的關系,和生長發育期間的飲食有關系和體育鍛煉睡眠都有著一定的關系,那么要少吃多餐。
      

王如勝
王如勝 西安步長中醫心腦病醫院   副主任醫師 擅長: 擅長內科常見病及多發病診治,特別擅長糖尿病,甲亢, 幫助網友:6092稱贊:12
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2018-04-14 10:44:28 我要投訴

      病情分析:
      您好,妹妹,現在您只有14歲,還會長高的,不要氣餒,您是還在長身體的時候,所以不要減肥
      指導意見:
      建議您可以多參加體育鍛煉,多運動,對長高有好處,該吃的還是要吃,謝謝,祝您身體健康
      

張伯洋
張伯洋 護師 擅長: 急性上呼吸道感染,月經失調,冠心病,糖尿病,高血壓 幫助網友:6690稱贊:12
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2018-04-14 10:44:30 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據您的敘述,鑒于您正處在青春發育期,身高還是有很大生長空間的。
      指導意見:
      建議您平時多些運動,可以多做跳躍運動,適當補鈣,都對身高生長有所幫助。
      
      以上是對“我不算很矮,但在同學里是最矮的”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張成坤
張成坤 沂源縣悅莊中心衛生院   副主任醫師 擅長: 上呼吸道感染,扁桃體炎,肺炎,呼吸道腫瘤。 幫助網友:29168稱贊:4
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2018-04-14 10:48:07 我要投訴

      指導意見:
      你好,既然你的身高到達正常的水平,沒有必要和別人攀比,身高受家庭遺傳關系很大,所以建議你多鍛煉,晚上十點之前睡覺,都是很好的方法而已存進長高。
      

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