你好，一般來說，頭皮屑的出現可能是長期使用同一種洗發水產生了耐性以及頭皮干燥引起的，建議更換一種去屑的洗發水，平時洗頭發不要過于勤
      

      病情分析：
      您好，根據以上情況，考慮可能是與季節有關系的，盡量不要用手抓撓。
      指導意見：
      建議您可以用溫和的洗發水，不要用堿性的洗發用品，洗頭次數不宜太勤，多吃新鮮的蔬菜水果，少吃辛辣刺激食物。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，考慮這種情況有可能是頭皮的炎癥，或洗發水的關系造成。
      指導意見：
      建議這種情況下需要先更換洗發露，如果沒辦法改善的話，需要就診皮膚科，看是否要頭皮的炎癥引起的，進行抗炎處理。
      
      以上是對“最近起了頭皮屑，不知道怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這樣的情況大多是缺乏維生素和頭皮受損引起的。
      頭皮屑過多應該注意：1.注意頭皮衛生。經常溫開水洗頭，一般情況下1周洗1次，必要時3～4天洗1次。洗頭時不宜使用堿性過強的肥皂，因為堿性肥皂會刺激頭皮上皮細胞角化，產生頭皮屑。可以使用硫磺藥皂或洗發膏洗頭。
      指導意見：
      2.經常梳頭。每天早、晚梳頭2～3次，能促進頭皮的血液循環，增加頭發的營養，有利于頭發的生長，減少頭皮上皮細胞發生角化。3.戒煙、少飲酒，避免吃辛辣和多脂性食物。瘙癢時忌劇烈搔抓和用銳物刮洗。