病情分析：
      你好，根據(jù)你的睡覺腿麻的癥狀看，有可能是壓迫或者血液循環(huán)不好引起的癥狀，
      指導(dǎo)意見：
      注意保暖多喝熱水。加強(qiáng)營養(yǎng)均衡合理多吃瘦肉蛋奶補(bǔ)充鈣質(zhì)，適當(dāng)運(yùn)動提高免疫力促進(jìn)血液循環(huán)。很快會好的！
      

      病情分析：
      這位朋友，根據(jù)你所描述的這種情況，是由于體位不當(dāng)壓迫神經(jīng)。
      指導(dǎo)意見：
      建議不要過度緊張，以后睡覺時應(yīng)當(dāng)注意選擇合適的體位，避免受涼或者局部受壓。