根據你的病情描述，一般是由于最近熬夜，壓力大，加上飲食不當，出現了咽喉炎的現象，建議，保證足夠的睡眠，保持心情舒暢，多喝水，多吃涼性食物，比如青菜，苦瓜，梨子，綠豆湯等，保持口腔，咽喉清潔，每次吃完東西后喝點白開水。同時要多運動，比如跑步。暫時不考慮吃藥。
      

      病情分析：
      你好，嗓子每天早上總是有濃痰，早上嘴里有味，嘴里發苦，但是白天卻沒事，這是胃喝肺部感染。
      指導意見：
      建議注意不能喝酒吃刺激食物的，需要飲食規律，鍛煉運動的，需要口腔護理的。
      

      病情分析：
      您好，根據你的癥狀描述，你的情況就是早上起來，有濃痰，嘴里有味，發苦。
      指導意見：
      你的這個情況應該是慢性咽炎引起的癥狀，建議平時多喝水，早晚刷牙，可以喝點金銀花茶，慢慢就會好的
      
      以上是對“我的嗓子每天早上總是有濃痰”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據你所提供的情況考慮你應該患有慢性咽炎，脾胃虛弱，當然，這得需要做進一步的檢查。建議你可以去看一看中醫，然后耳鼻喉科就診。