大j8黑人bbw巨大怪物,婷婷五月花,久久av无码av高潮av不卡,亚洲熟女乱综合一区二区

有問必答網運動瘦身減肥 → 我是那種易胖體質,感覺喝口水都發胖

我是那種易胖體質,感覺喝口水都發胖

女 | 30歲 2018-04-11 21:49:51 4人回復 來自

健康咨詢描述: 我是那種易胖體質,感覺喝口水都發胖,節食對我都不管用,減肥方法都嘗試遍了,沒什么效果!求老師指導

醫生回復區

劉紅波
劉紅波 遼寧省朝陽市中心醫院   副主任醫師 擅長: 甲狀腺炎,垂體瘤,糖尿病,亞急性甲狀腺炎,甲狀旁腺 幫助網友:70745稱贊:1
微信掃一掃,隨時問醫生
2020-07-31 14:53:23 我要投訴

      易胖的體質,只要有毅力減肥也能夠成功減肥的,關鍵是管住嘴邁開腿,建議每天堅持有氧運動,至少一小時多晶石,富含蛋白質及維生素,豐富的食物,每天保證充足的睡眠,這是減肥最好的辦法。
      

唐娟
唐娟 淄博震中中醫院   護師 擅長: 擅長中醫內外科,骨傷科,針灸推拿科,康復科疾病護理 幫助網友:26914稱贊:22
微信掃一掃,隨時問醫生
2018-04-11 22:03:49 我要投訴

      病情分析:
      您好患者根據您的描述,考慮您是脾虛痰濕導致一系列癥狀。
      指導意見:
      您好患者根據您的描述,建議您注意休息保暖,飲食清淡溫熱,配合口服參苓白術散治療調理改善。
      

劉娜
劉娜 臨沂市第三人民醫院   主管護師 擅長: 痛經,子宮肌瘤,宮外孕,子宮內膜異位癥,宮頸癌。 幫助網友:4554稱贊:1
微信掃一掃,隨時問醫生
2018-04-11 22:04:21 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述您是易發胖體質,節食,對你沒有效果
      指導意見:
      建議您增加活動量不用節食,適當參加個健身班做做瑜伽,都是不錯的方法。平時注意多食蔬菜,少吃主食。
      
      以上是對“我是那種易胖體質,感覺喝口水都發胖”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

付榮
付榮 大城縣中醫醫院   副主任醫師 擅長: 陰道炎,月經異常,盆腔腫物,孕期檢查,優生優育咨詢 幫助網友:45170
微信掃一掃,隨時問醫生
2018-04-11 22:04:33 我要投訴

      病情分析:
      易胖的體質的人是脾虛,所以不要吃生冷和過于油膩的食物,于是當吃健脾補氣的食物,比如大棗,山藥。
      指導意見:
      一定要在節食的同時,增加運動量,多活動促進,身體的新陳代謝,促進脂肪的分解,產生熱量。另外要注意,勞逸結合。補充足夠的維生素和微量元素,避免營養素缺乏。
      

快速問醫生下載
疾病知識 健康視頻 疾病知識 健康視頻
1 2 3 4

用藥指導/吃什么藥好

參苓白術散

參苓白術散

補脾胃,益肺氣。用于脾胃虛弱,食少便溏,氣短咳嗽...[說明書]

輕身減肥片

輕身減肥片

輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說明書]

醫生在線免費咨詢

關閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養生 新聞 白癲風 牛皮癬

就醫 疾病信息 健康經驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環境 皮膚性病 營養保健 其他科室 保健養生 醫院在線

快速問醫生二維碼
醫師的追問
贈送醫生錦旗:贈送醫生錦旗是對醫生回復的一個認可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網站,讓大家能夠非常方便的使用網站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯系我們,我們會優先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由
主站蜘蛛池模板: 江西省| 策勒县| 铅山县| 汽车| 新乡县| 长乐市| 湘乡市| 镇雄县| 沙田区| 乌拉特前旗| 正镶白旗| 老河口市| 屯昌县| 石棉县| 昭苏县| 疏附县| 额敏县| 绵阳市| 韩城市| 富源县| 马山县| 辉县市| 乐亭县| 富川| 绥阳县| 塔河县| 滕州市| 邢台县| 聂荣县| 富平县| 沈丘县| 上高县| 北川| 太康县| 翼城县| 措勤县| 光泽县| 台北县| 灵宝市| 唐山市| 安岳县|