首先聲明情況考慮是由于心理因素或者腎虛引起的典型表現，這種情況需要積極的進行補腎的藥物來治療。才能夠達到很好的治療效果，可以選擇六味地黃丸
      

      這種情況下就屬于陽痿早泄，而且你這種表現應該是與你的，心理情緒有很大的關系，所以這種情況我建議你到醫院找心理科醫生去做心理咨詢
      

      病情分析：
      你這樣的勃起不好的原因很多的應注意適當的休息，忌辛辣的食物保證睡眠調養生活的習慣，緊張腎虛都會引起勃起異常。
      指導意見：
      可以適當的飲食的保養，補腎陽，健脾養氣血比較好的。注意觀察一下大小便，適當調養心情合理的緩和緊張的心情。
      
      以上是對“我的原因不知道是不是因為太緊張”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！