病情分析：
      你好，你這是月經不調，建議你經期不要吃涼的，辛辣的食物，避免受涼。如果還沒有改善，建議你去醫院檢查一下。
      指導意見：
      你好，你這是月經不調，建議你經期不要吃涼的，辛辣的食物，避免受涼。如果還沒有改善，建議你去醫院檢查一下。
      

      你好，根據你描述的癥狀分析是屬于月經不調可能性大，這是一種常見的婦科疾病。表現為月經周期或出血量的異常，或是月經前、經期時的腹痛及全身癥狀。精神因素、環境因素、內分泌失調、婦科炎癥（宮頸炎、宮頸糜爛、子宮內膜炎等）服用緊急避孕藥等均可引起月經失調。建議你到醫院檢查一下B超和激素六項，以明確診斷，平時多注意飲食規律，多吃水果，適當的運動。保證充足的睡眠，心情要愉悅，平時不要吃過于辛辣或者冰冷的食物。
      

      病情分析：
      你好，一般多是淤血或者是血寒導致的。建議你在月經期間口服益母草沖劑、黃體酮膠囊,不要吃生冷食物
      指導意見：
      建議日常生活應有規律,多注意休息,避免勞累過度,尤其是經期要防寒避濕，防止過度節食
      
      以上是對“月經不調有一個多月沒有來了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據你提供的情況來看，出現懷孕的可能性比還是有的，也可能是內分泌紊亂導致。建議您進行抽血驗尿等相對精確的檢查手段，來最終確認是否有懷孕的情況。