早泄需要男女雙方共同協調來解除男方的焦慮不安的情緒，也可以局部用麻醉藥，在同房前，男性下身可以涂一些達克羅寧的凝膠。平時要多進行體育鍛煉，多做有氧運動，比如慢跑，游泳，仰臥起坐和俯臥撐等。有氧運動能增加血液內的氮氧化物的含量，給血管降壓，讓陰莖勃起更有力。多食黑色食物，蜂蜜。一天一根香蕉。
      

      根據你的描述，首先要忌掉手淫習慣，經常的手淫就容易導致早泄的。同時每天要堅持鍛煉身體，如慢跑，打羽毛球等，每天堅持40-60分鐘，即能增強身體抵抗力，還可以改善早泄癥狀。
      

      你好，很高興為您服務。你在跟你女朋友有性生活的時候出現了這種情況，建議你先把手淫這個習慣，慢慢的，戒掉去，然后才可以，恢復正常的生活。手淫的習慣暫時可以不用特殊的治療，只要你心里有意識控制，不要去做就可以了。
      
      以上是對“和女朋友做愛射精快”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
       你好，根據你描述的情況分析，手淫很容易造成下體的炎癥及性功能減退。
       指導意見：
       建議，養成良好的生活習慣，注意衛生，戒除手淫，可去醫院做尿常規及睪丸附睪精索的彩超，排除炎癥，祝健康幸福。