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有問必答網運動瘦身減肥 → 我是一個女生,17歲

我是一個女生,17歲

女 | 17歲 2018-04-08 13:03:35 5人回復 來自

健康咨詢描述: 我是一個女生,17歲,身高1米65,體重120斤。很多人都說我胖,

醫生回復區

王麗娟
王麗娟 淄博市第一醫院   主治醫師 擅長: 糖尿病,甲狀腺功能亢進癥,甲狀腺功能減退癥,腎上腺 幫助網友:34813稱贊:3
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2020-07-31 13:47:46 我要投訴

      身高165,體重120斤,不是特別的胖,日常注意增加運動,飲食上注意不要吃零食,飲品,要注意多吃一些新鮮的蔬菜和水果,保證身體發育所需要的能量,要注意多飲水,促進代謝
      

楊中甫
楊中甫 朝陽縣第三人民醫院   主治醫師 擅長: 對牙齦炎,牙周炎等口腔疾病以及牙齒整形矯正外科等。 幫助網友:9451稱贊:2
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2018-04-08 13:04:03 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答,根據你所敘述的情況1.65米體重120正常體重。
      指導意見:
      當然你現在可以適量減肥雖然不胖,但也不是偏瘦型的,隨著年齡的增加還會長胖。
      

宋紅巖
宋紅巖 軍區醫院   醫師 擅長: 婦科,小兒科,內科 幫助網友:203310稱贊:4394
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2018-04-08 13:05:04 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你描述的情況看,按照你的身高,體重稍微偏胖。需要合理減肥。
      指導意見:
      建議你平時多運動,然后飲食少吃膨化食品和油膩肥厚的食物,多吃蔬菜水果等清淡的食物,有利于體重恢復正常。
      
      以上是對“我是一個女生,17歲”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

房麗
房麗 朝陽縣羊山鎮中心衛生院   主治醫師 擅長: 子宮肌瘤,陰道炎,盆腔炎等疾病的診療。 幫助網友:8672
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2018-04-08 13:05:34 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述,身高1米65,體重120斤,感覺身材還是可以的,不會很胖的。
      指導意見:
      建議你不要焦慮緊張,要多吃新鮮水果蔬菜,少吃肥膩的,油炸的及腌制的食品,不吃辛辣,有刺激性的食物,保證充分睡眠,不熬夜,適當的鍛煉身體,提高機體抵抗力。祝健康。
      

呂泰山
呂泰山 涼州區中西醫結合醫院   主治醫師 擅長: 小兒腦癱,頭痛,感冒,癲癇,眩暈,胃炎,焦慮癥,抑 幫助網友:3984稱贊:3
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2018-04-08 13:06:00 我要投訴

      病情分析:
      患者朋友你好,很高興為你提供健康服務,根據你所描述,從體重指數判斷你目前的體重是合理的。
      指導意見:
      鑒于你目前的情況,我建議你合理飲食,適量運動,繼續保持,因為周圍人判斷的標準不一樣,看法就不一樣。
      

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