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有問必答網心理健康科 → 說話容易緊張,發抖,臉紅

說話容易緊張,發抖,臉紅

女 | 37歲 2018-04-07 16:43:52 6人回復 來自

健康咨詢描述: 說話容易緊張,發抖,臉紅,表情不自然,不喜歡和人交流,尤其見到比自己職位高,或者不熟悉的人,是什么原因。

醫生回復區

萬潔
萬潔 宜春市第三人民醫院   副主任護師 擅長: 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網友:5564
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2018-04-07 16:51:35 我要投訴

      病情分析:
      根據你的描述,你在和不太熟悉的人打交道,容易臉紅緊張。
      指導意見:
      這種情況一般跟人的性格都有關系。建議你要不斷的充實自己,是自己的愛好廣泛一些。自己變得強大,才會變得自信起來。每天對著鏡子鼓勵自己,一定要自信。你的自信可以克服一切的緊張情緒。
      

單碩
單碩 主治醫師 擅長: 腰椎間盤突出,慢性胃炎,頸椎病,面神經麻痹,骨關節 幫助網友:32339稱贊:4
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2018-04-07 16:49:42 我要投訴

      病情分析:
      根據癥狀患者應是抑郁癥,為肝氣郁結導致氣血瘀滯不通,血液循環差,微循環不足,因此煩躁,易怒等
      指導意見:
      建議給以疏肝理氣,解郁藥物如逍遙丸,柴胡疏肝散治療,保持平和心態,勿激動,并勿勞累

2018-04-07 16:50 hyy2004lyf 追問

不應該是焦慮癥嗎?

2018-04-07 16:51醫生回答:

焦慮癥與抑郁癥癥狀相似,建議保持平和心態,勿勞累,勿激動。

2018-04-07 16:54 hyy2004lyf 追問

那我這屬于焦慮還是抑郁?

2018-04-07 16:57醫生回答:

根據癥狀你可能是焦慮癥,建議平時不要太大心里壓力,保持平和心態。

吳瑩
吳瑩 濟南市歷城區人民醫院   二級心理咨詢師 擅長: 常見心理咨詢,一些精神障礙的診斷,基本治療辦法,常 幫助網友:13937稱贊:3
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2018-04-07 16:58:27 我要投訴

      你好,這個是有一定的社交障礙,這個情況主要是自己不夠自信,有自卑心理,與人交際的時候,就會出現緊張臉紅的情況,這個你應該多從內心提高自信心,培養和發展自己的能力,多對自己進行正面的進行鼓勵,交際能力主要就是鍛煉出來的,不要回避社交,接受一定的緊張現象,把每一次都當做是自己鍛煉自己的一次機會。如果自己無法克服的話,就去心理科接受一下專業的心理疏導來改善。
      
      以上是對“說話容易緊張,發抖,臉紅”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

趙祥文
趙祥文 青龍滿族自治縣中醫院   主治醫師 擅長: 接觸性皮炎,白癜風,蕁麻疹,皮炎,麻疹,尖銳濕疣 幫助網友:113
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2018-04-07 17:01:14 我要投訴

      病情分析:
      患者說話容易緊張,臉紅,表情不自然,考慮是患者心理問題
      指導意見:
      建議患者多與人交往,鍛煉自己交往能力,這是一個長期的過程,跟你本人的性格有關
      

田萬榮
田萬榮 醫師 擅長: 胃炎、胃潰瘍、陰道炎、盆腔炎、膽囊炎、膽結石、闌尾 幫助網友:21270稱贊:5
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2018-04-07 17:03:15 我要投訴

      病情分析:
      根據你敘述的情況,對外界環境或遇到不熟悉的人,心里緊張。這些于你的性格內向有關。
      指導意見:
      建議,你可以多與人交流,這也是學習的機會。射交也是一門學科。所以,要解放思想,開拓進取!
      

王麗紅
王麗紅 山東國欣頤養集團肥城醫院   副主任護師 擅長: 精神分裂癥,抑郁癥,焦慮癥,睡眠障礙,心境障礙的護 幫助網友:784
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2018-04-07 17:29:23 我要投訴

      病情分析:
      你好,這是社交恐怖癥,是神經癥的一種情況,要行藥物治療和行為治療,行為治療是系統脫敏療法和暴露療法。平時要積極與他人交流。增強自信。
      指導意見:
      建議,建議去看心理醫生,進行藥物治療和行為治療,行為治療主要靠自己的調節,增強自身心理素質,增強自信心。
      

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