你好，根據你的描述，如果是由于皮脂腺分泌油脂，導致毛孔堵塞而引起的痤瘡，建議可以口服異維a酸或局部涂抹異維ａ酸軟膏。每日用溫清水潔面兩次，避免吃辛辣油膩刺激性食物。
      

      病情分析：
      你的病情屬于中醫粉刺的范疇，中醫認為主要是肺胃郁熱引起的癥狀，過食辛辣食物也是發病原因
      指導意見：
      平時需要多吃新鮮西紅柿、胡蘿卜、黃瓜、苦瓜、芹菜等粗纖維蔬菜,可以外用阿達柏林凝膠和維A酸軟膏
      

      病情分析：
      你好，你所描述的情況屬于皮脂腺過度分泌引發的毛囊感染表現，于內分泌有關
      指導意見：
      建議生活規律，避免食用辛辣刺激性食物，可以使用偏堿性潔面乳進行清潔，癥狀多可以改善
      
      以上是對“起痘有兩年多的時間了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！