那首先你這個時候要詳細描述一下是哪里痛，我才好幫你判斷，如果是肚子痛的話，那就可能是因為運動太劇烈導致的情況，所以說這個你要說清楚。
      

      病情分析：
      你好，你的描述中沒有說是哪個部位疼，是不是膝關節疼痛？
      指導意見：
      無論是哪個部位，這種情況考慮有不同程度的損傷。所以要建議你休息一段時間，暫時不要劇烈運動。

      病情分析：
      你好，看你說的情況，那看這時也可能是因為跑步后有些勞累方面的原因導致的，像這種情況現在看不太適合跑步
      指導意見：
      那像你現在的情況，建議還是應該要多注意休息也是會好些的，然后平時有一個合理的生活和飲食習慣也好，現在先暫時不要跑步了
      以上是對“跑步，一跑時間長了就真疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導意見：
      您好，您到底是哪里疼了啊？請完善您的問題，比如，您是有什么情況和癥狀？從什么時候開始的？這樣的癥狀出現有多久了？經過了怎么樣的發展？中間您采用過什么樣的治療手段？現在是什么情況？您想要知道的是什么？