病情分析：
      你好！根據你的描述癥狀多考慮是心里作用引起的口癡，最好去空腹中心治療。
      指導意見：
      建議平時注意心里作用，避免緊張，不要熬夜，心里科面診，專科醫生指導下治療。祝早日康復！
      

      你好，根據你描述的情況，你這個只是心理問題而已，身體上沒有多大毛病，缺乏一定的社交，建議你平時多參加戶外活動，多和別人溝通交流，慢慢就好了
      

      你好，建議不要緊張，放松心情，樹立信心，說話時注意語速不要太快，可以配合肢體語言，這樣緊張程度就會減弱，時間長了慢慢就會改善
      
      以上是對“我上班的時候和別人說話時一直卡緊張的時候就卡或者是”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      初步估計你的情況屬于內心缺乏自信導致的不敢和陌生人說話不然就會呼吸困難的癥狀
      指導意見：
      建議你最好及時去看心里醫生，降低自己的欲望對人和事情要求不要太高，從小事做起培養自己的自信心。
      

      病情分析：
      你好，很榮幸為你解答，根據你描述的情況，我考慮你是精神緊張導致的？
      指導意見：
      建議你調整好自己的心態，保持心情愉快。與別人交流時避免精神緊張。要自信一點，你是最棒的。希望我能幫到你。
      

      你好，跟你的情況描述，您的癥狀，考慮是心理因素所引起的典型表現，建議您應該樹立自信心，多喝家人溝通，如果情況比較嚴重，建議最好是到心理診所進行及時的心理疏導
      

      指導意見：
      你好，根據你所敘述的情況，我認為，可以初步考慮為較強的自我防御心理所致。這可能是由于你的個人成長經歷，讓你內心有著較強的自我防御心理，使你在與身邊人交流時，就容易過分地在意他人對自己說話后果的看法和態度，因為現實原因，讓你一直得不到有效地解決，就容易產生你所敘述的那些感覺或癥狀。因此，我建議你，當前你需要考慮的是幫助自己尋求個人成長和人際關系與人際交往方面的專業心理咨詢，來幫助你能重構人際關系與人際交往方面新的信念，有效地消除導致你產生自我防御心理的心理因素，增強你的抵抗焦慮和恐懼的心理素質，從而讓你能盡快地恢復正常的工作、人際交往和精神狀態。
      
      以上是對“我上班的時候和別人說話時一直卡緊張的時候就卡或者是”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！