病情分析：
      你好，根據你的描述情況，請問你胖嗎，睡覺是不是打呼嚕，
      指導意見：
      打呼嚕的人有時候晚上容易憋醒，這個也是一個病，如果胖，建議你減減肥，另外就是控制好血壓

      病情分析：
      你好，這樣的情況最好是到醫院檢查24小時心電圖看看有無變異性心絞痛。
      指導意見：
      如果檢查沒有問題，那就不是心臟導致的。如果檢查有異常，那就需要到醫院進行針對性的治療的。

      先去醫院嘍，耳鼻喉科檢查炎癥狀態對睡眠質量的影響。然后心腦血管科認真檢查。加上對血壓的檢查一一
      遵醫囑，服藥。同時，可以練習瑜伽中的冥想，協助提升睡眠質量
      
      以上是對“昨天凌晨4點左右，突然驚醒感覺呼吸不順”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！