您的那個年齡正屬于身體的生長發育，每個人的發育情況不一樣，建議您調整好自身的心態，你也沒有任何其他的癥狀出現，一般并不需要特殊治療，建議您保證健康良好的生活習慣就行。
      

      你好，根據你所描述的情況，建議你可以做一些減脂的運動。主要針對胸部的運動。少吃一些高蛋白的食物。放松心態，不要有太多的壓力。
      

      你好！要讓胸部變小不是隨便說說或者吃點什么就可以的。主要第一是要考慮通過降低體脂的方式如堅持鍛煉尤其適當無氧運動配合飲食清淡規律促進減脂的。第二有必要得18周歲以上考慮手術的。
      
      以上是對“自己的胸太大了有好多人因為這個笑話我買的衣服也不敢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據您的描述，你是感覺自己有點胖，有點大，最好的辦法是鍛煉身體
      指導意見：
      建議您平時清淡飲食，少吃油膩食物，三餐不要吃得太飽，平時多參加運動，可以每天慢跑，暑假寒假，有時間的話可以練練瑜伽，學學舞蹈，同時，可以穿一些調整型的內衣
      

      病情分析：
      女孩兒，16歲，自我感覺胸大，胸旁邊好多肉，咨詢怎樣讓胸變小？
      指導意見：
      您好，胸大發育好是大多數人都認為比較好的事情，不要感覺自卑。知道您的身高體重多少，如果想使胸變小，可以減肥
      

      病情分析：
      你好，這一般是沒有好的辦法的，最好選擇合適的文胸，
      指導意見：
      同時建議加強鍛煉，可以做做擴胸運動等，可以改變一下胸型的，如果沒有不適，最好不要治療的。