指導意見：
      您好，這種情況建議還是應該從心里上放松自己，可以多參加戶外活動，多與人溝通交流，心情放松才能早日恢復，人生要向前看的額，必要的話可以看看心理醫生
      

      如果發生這種情況，這個是你心里永遠的心結，藥物只能治得了一時，但是治不了一世，首先，如果你覺得你能接受這種情況，那可以如果接受不了那就要考慮離婚了
      

      病情分析：
      你好，考慮你的情況是有抑郁癥的可能，需要藥物治療和心理治療。
      指導意見：
      你好，這個情況一般建議可以使用舍曲林片進行治療的，同時進行心理治療，忌煙酒。
      
      以上是對“最近受了打擊感覺抑郁幫幫我”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據您的情況考慮是不要太緊張，了解一下真實情況，再解決問題。
      指導意見：
      你好，根據您的情況建議您和愛人多溝通溝通，相互間需要信任與幫助，不要過度的焦慮。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，這種情況，要學會自我減壓，去心理科咨詢。
      指導意見：
      建議，保持心情舒暢有樂觀.豁達的精神，注意保持充足的睡眠避免過度勞累注意勞逸結合注意生活的規律性。
      

      這種情況可以配合中藥進行治療，可以治愈，不用擔心，注意精神放松，保持心情舒暢。可以好好溝通一下。尋找一個好的解決方法。不要吃刺激性食物。
      

      這種情況考慮抑郁癥引起的可能性大，建議正規公立醫院心理科就診明確診斷一下，可以吃點百憂解治療，多參加體育運動，保持心情舒暢，經過調理會好的。
      
      以上是對“最近受了打擊感覺抑郁幫幫我”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據你的描述，你說的這種情況問題主要在你的心態，你要知道你老婆為什么出軌，是因為你對她關心不夠還是因為她本身就是那種人呢？找找原因吧
      

      指導意見：
      你好，根據你所敘述最近受了打擊感覺抑郁的情況，我認為，可以初步考慮為較強的不合理信念所致。這主要是由于你在處理自己與老婆的夫妻關系問題上，內心有著許多較強的不合理信念，再加上你平時缺乏與老婆進行有效的夫妻溝通交流，使你在遇到你所提到的老婆出軌的事件后，就容易讓你陷入到不能有效地理清與老婆的人際界限的情感婚姻矛盾糾結之中而憂郁不已。因此，我建議你，當前你需要考慮的不是吃中藥的問題，而是需要幫助自己尋求個人情感、婚姻和家庭方面的專業心理咨詢，來幫助你能重構這方面新的信念，有效地消除導致你產生較強不合理信念的心理因素，增強你的抵抗焦慮和抑郁的心理素質，從而讓你能盡快地擺脫當前的情感婚姻困擾。
      

      本患者是因老婆出軌后思慮過多睡眠持續不好引起的陰陽失調，臟氣不舒，津液耗損，脾液運化不行所致，本疾病除了中藥給予調理睡眠外，還需要調整一下自己的心態。這樣才能恢復。